Komplexní analýza globálního jevu

Trápí vás těžké trávení, únava po jídle nebo oslabená imunita? Moderní životní styl, stres, nepravidelná strava a nedostatek pohybu mohou negativně ovlivňovat náš trávicí systém a tím i celkové zdraví.

V dnešní uspěchané době, kdy je náš jídelníček často chudý na ryby a zdravé tuky, přichází na scénu nový pomocník pro každodenní podporu zdraví – AkuOmega 3. Tento vysoce kvalitní doplněk stravy přináší tělu tolik potřebné omega-3 mastné kyseliny, které si naše tělo neumí samo vytvořit, ale bez nich nemůže správně fungovat.

Sedavé zaměstnání, fyzicky náročná práce, sportovní výkony nebo přirozené stárnutí – to všechno zatěžuje naše klouby, kosti a svaly. Abychom si mohli udržet pohyb bez bolesti, potřebujeme tělu dopřát správnou výživu a péči.

Hledáte cestu k lepšímu zdraví, větší vitalitě a pohodlnějšímu pohybu? Máme pro vás skvělou zprávu! V Akuně jsme spojili sílu přírody, vědy a dlouholetých zkušeností a přinášíme tři nové produkty, které se stanou vašimi každodenními spojenci na cestě ke zdraví.

Kolagen je v posledních letech skloňovaný téměř všude – od kosmetických salonů po sportovní výživu. Ale co to vlastně kolagen je? Proč je tak důležitý a kdy bychom ho měli začít doplňovat?

Zdraví začíná ve střevech – možná už jste to někdy slyšeli. A skutečně, naše střevní mikroflóra ovlivňuje mnohem víc, než si často uvědomujeme. Právě proto jsou probiotika stále důležitější součástí zdravého životního stylu.

Každý z nás ví, že jsou vitamíny důležité pro správné fungování těla. Málokdo se ale vyzná v tom, jak nás jednotlivé vitamíny dokážou obohatit. Proto se v tomto článku zaměříme na benefity a důležitost jednoho z nejznámějších a nejdůležitějších vitamínů, a to konkrétně na vitamín C.

"Koho neuzdraví léky, toho uzdraví příroda"

Zdraví a pohoda žen jsou výsledkem mnoha faktorů – od vyvážené stravy a fyzické aktivity až po péči o psychické zdraví a hormonální rovnováhu. Pojďme se podívat na klíčové oblasti, které hrají zásadní roli v ženském zdraví, a jak je lze podpořit.

Probiotika a jejich objevená funkce!

Období chřipek a nachlazení je v plném proudu. Jestli při setkání s viry onemocníte, nebo ne, záleží především na tom, v jaké kondici je vaše imunita. Přirozená obranyschopnost těla je ovlivňována nejen stravou a pohybem, ale také vaší psychikou. Ke správné funkci imunitního systému přispívají zejména vitaminy C, D, B, z minerálů pak zinek, železo...

Nový rok je ideální příležitostí k tomu, abychom se zamysleli nad tím, co chceme v životě změnit a na čem chceme pracovat. Ať už se jedná o zlepšení zdraví, rozvoj osobních dovedností nebo zvýšení produktivity, správně nastavené předsevzetí může být silným motivačním nástrojem. Pokud jste si už někdy dávali předsevzetí, možná víte, jak snadno se...

Vánoce se blíží a s nimi i každoroční otázka: Co darovat svým blízkým? Pokud hledáte něco originálního, zdravého a užitečného, produkty od Akuny jsou ideální volbou! Přinášíme vám několik tipů na dárky, které udělají radost a zároveň podpoří zdraví vašich blízkých. Letos navíc můžete své dárky zabalit do našich elegantních papírových taštiček,...

Podzim je krásným obdobím plným barev, ale také přináší kratší dny, chladnější počasí a zvýšené riziko nemocí. Udržet zdravý životní styl může být výzvou, zvláště pokud jde o celou rodinu. Jak tedy zajistit, aby podzimní měsíce byly nejen plné zábavy, ale také zdraví? Přinášíme vám praktické rady, jak do rodinného života začlenit zdravé návyky,...

Přechod z léta do podzimu je pro mnohé z nás náročným obdobím. Slunečné a dlouhé dny se zkracují, teploty klesají a najednou cítíme, že energie, kterou jsme si během léta nabrali, může rychle ubývat. Změna ročního období ovlivňuje nejen naši náladu, ale i naše tělo a celkovou pohodu. Jak se na toto přechodné období co nejlépe připravit a zvládnout...

Konec léta je období, kdy se mnozí z nás vrací z dovolených, děti se chystají zpátky do školy, a pracovních povinností začne opět přibývat. Přechod z uvolněného letního režimu zpět do každodenního shonu může být stresující. Ale nezoufejte! S několika praktickými tipy můžete tento přechod zvládnout bez zbytečného stresu a s úsměvem na tváři.

Cestování je vzrušující zážitek, ale může přinášet také určité výzvy pro naše tělo, zejména pokud jde o zažívací systém. Změny ve stravě, vodě a prostředí mohou ovlivnit naši střevní mikroflóru a vést k nepříjemným zažívacím potížím. Probiotika mohou být skvělým pomocníkem, který vám pomůže udržet zdraví střev během cestování. Zde je několik tipů,...

Léto je časem slunečných dní, dovolených a venkovních aktivit. Ale stejně jako se připravujeme na pláž s plavkami a opalovacími krémy, je důležité připravit i naši pokožku. Slunce může být jak přítelem, tak nepřítelem naší pokožky, takže správná péče je klíčová. Zde je několik tipů, jak připravit svou pokožku na léto a udržet ji zdravou a zářivou.

Nutrikosmetika, známá také jako kosmetická výživa, se stává stále populárnějším trendem ve světě krásy a wellness. Tento inovativní přístup spojuje výživu a kosmetiku s cílem podpořit zdraví pokožky, vlasů a nehtů zevnitř. V době, kdy spotřebitelé hledají přírodní a udržitelné způsoby, jak zlepšit svůj vzhled, nabízí nutrikosmetika atraktivní...

Vaše zdraví by mělo být vaší nejvyšší prioritou, protože je základem vašeho šťastného a plnohodnotného života. Když si dáte zdraví na první místo, přebíráte odpovědnost za svůj vlastní blahobyt a kvalitu života. Každý den čelíme různým výzvám a stresorům, které mohou negativně ovlivnit naše fyzické i duševní zdraví. Proto je důležité, abychom se o...

Kolagen je klíčovým proteinem pro zdraví a krásu našeho těla, a jak ukazuje nejen moderní věda, ale i tradiční znalosti, je jeho produkce ovlivněna nejen genetickými faktory a stárnutím, ale také naším životním stylem. Zde se podíváme na to, jaký vliv mají různé aspekty našeho každodenního života na produkci kolagenu a co můžeme udělat pro podporu...

Náš životní styl je neustále vystaven různým vlivům, které mohou ovlivnit naše zdraví a pohodu. V tomto moderním světě, kde se stres, nevyvážená strava a environmentální toxiny stávají neodmyslitelnou součástí každodenního života, je nalézt rovnováhu a péči o své tělo a mysl často náročný úkol. V tomto kontextu se stávají stále více populární...

Probiotické bakterie jsou definovány jako o "živé mikroorganismy" které, jsou-li podávány v adekvátním množství, přispívají ke zlepšení zdravotního stavu hostitele" (definice FAO/WHO).1